헤르페스 주요 증상과 예방법(feat. 헤르페스 성병, 헤르페스 2형)

헤르페스는 피부나 점막의 특정 부위에 발생되며  주로 감염된 사람과의 직접 접촉을 통하거나 스트레스나 면역력 저하로 인해 발병될 수 있습니다. 헤르페스의 증상은 무엇이고 헤르페스 성병(헤르페스 2형)에 대해서도 알아보고 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

헤르페스의 발병원인

헤르페스는 헤르페스 바이러스(Herpes simlex virus. HSV)에 의해 발생되는 감염성 질환으로, 주로 피부와 점막에 발생합니다. HSV는 주로 감염된 사람과의 직접적 접촉에 의해 전파됩니다. 키스, 성관계, 함께 사용하는 물품 등을 통해 감염될 수 있습니다. 또한 스트레스나 피로 누적, 생리 주기 등 여러 요인이 발병을 촉진할 수 있습니다.

 

헤르페스 2형

추가로 헤르페스 성병인 헤르페스 2형은 주로 생식기 부위에 발생하는 감염성 질환으로, 헤르페스 바이러스 2형에 의해 유발됩니다. 이러한 바이러스는 주로 성적 접촉을 통해 전파됩니다. 주요 증상은 색소침착, 수포, 피부의 작은 상처, 발진 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 

 

헤르페스의 주요 증상

헤르페스의 주요 증상은 물집이나 작은 상처가 발생하는 것입니다. 이러한 증상은 피부나 점막의 특정 부위에 발생하며 가려움, 통증, 따끔거림 등을 유발할 수 있습니다. 발병 후에는 증상이 심해지고 몸살이나 두통, 근육통 등의 전반적인 이상 증상도 나타날 수 있습니다.

 

 

헤르페스의 예방법

첫째, 직접적인 접촉 피하기

헤르페스 감염자와의 직접적인 접촉을 피하는 것이 중요합니다. 키스나 성관계 시 감염 가능성이 있는 부위에 보호장치(콘돔 등)를 사용하는 것이 좋습니다.

 

둘째, 개인위생 관리

개인위생에 신경을 쓰는 것이 중요합니다. 손을 자주 씻고, 타월, 칫솔, 립스틱, 식기 등 개인용품을 분리하여 사용해야 합니다.

 

셋째, 면역력 강화

면역력을 강화하는 것은 헤르페스 예방에 도움을 줍니다. 균형 잡힌 식단, 충분한 수면, 규칙적인 운동, 스트레스 관리 등을 실천하세요.

 

 

 

헤르페스로부터 빨리 낫는 법

첫째, 조기치료

헤르페스가 발병한 경우, 조기에 의학적 치료를 받는 것이 중요합니다. 항바이러스 약물을 적절히 사용하여 증상을 완화하고 바이러스의 확산을 억제할 수 있습니다.

 

둘째, 적절한 휴식과 스트레스 관리

헤르페스 발병 시 휴식과 안정이 필요합니다. 피부가 트러블이 있는 부위에 자극을 주지 않도록 주의하고, 스트레스와 피로를 최소화해야 합니다.

 

셋째, 피부자극 최소화

헤르페스가 발생하는 부위를 청결하게 관리하고, 털이나 의류 등의 자극을 피하는 것이 중요합니다. 특히 식사를 할 경우에도 음식의 온도를 조절해 몸에 자극을 최소한 줄이는 것이 중요합니다.

 

 

 

헤르페스는 전염성이 높고 발병 후 장기간 재발이 가능한 질환입니다. 그러나 적절한 예방과 조기 치료를 통해 증상 완화와 발병 기간 단축이 가능합니다. 위에서 언급한 예방법, 주요 증상, 빨리 낫는 법을 참고해 건강한 라이프스타일을 만들어가시길 바랍니다.