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스트레스극복
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MBTI로 풀어본 관계 스트레스 극복을 위한 대화법도움주는 정신건강 2023. 5. 21. 13:32
관계에서 오는 스트레스는 누구에게나 있습니다. 우린 모두 생김새와 성격도 다르기에 관계에서 오는 마찰과 스트레스는 필연적으로 받아들여야 하는 상황입니다. 서로를 조금만 더 이해한다면 어떻게 대응하고 받아들여야 할지 알 수 있습니다. MBTI유형별로 대인관계에서 서로를 이해하고 발생되는 스트레스를 어떻게 해결해 나가야 하는지에 대한 대화법을 알려드립니다. ISTJ 유형에 맞는 대화법 ISTJ 유형은 현실적이고 신중한 성격입니다. 다른 사람들과의 대화에서 사실과 정보에 초점을 맞추는 성향이 있습니다. 이런 유형과 대화법은 첫째, 논리적인 이유와 사실을 제시하여 설득하세요. 감정적인 주장을 내세우기보다는 객관적인 정보와 사실을 가지고 대화 내가는 것이 중요합니다. 둘째, 상대방의 의견을 존중하고 귀를 기울여 ..