수면 장애 예방 : 수면제 아닌, 앱으로 해결

기사출처 : 한경(23.6.14) 앱으로 수면장애 예방한다. 불필요한 수면제 복용 줄여.

 

 

수면 장애는 우리의 일상에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.

수면제는 오랫동안 당연하게 받아들인 처방이었지만, '웰트'라는 회사에서 디지털 치료 앱으로 수면 장애에 대한 접근 방식을 혁신하고 있습니다. 웰트는 데이터 분석 및 예측 모델을 활용해 환자가 수면 장애를 효과적으로 관리해 수면제에 불필요한 의존도를 줄여줌으로써 수면 장애 예방을 목표로 하고 있습니다.

 

 

 

디지털 치료 방식

디지털 치료는 의사가 치료의 한 형태로 모바일 앱과 같은 소프트웨어를 활용한 새로운 분야입니다. 웰트는  국내 두 번째로 식약처 승인을 받은 수면 장애 전문 디지털 치료제입니다. 인지 행동 치료에만 의존하는 대신 디지털 치료는 환자에게 라이프 스타일 변화를 통해 상태의 근본 원인을 해결하는 접근 방식입니다.

 

 

생체 데이터 등 분석을 통한 사전 예측

웰트의 강성지 대표는 디지털 테라피가 24시간 데이터를 기반으로 몇 시간 또는 며칠 안에 환자의 상태를 정확하게 예측할 있는 초단기 예측 모델을 개발 중이라고 합니다. 

이 예측 모델은 수면 장애 관리 방식을 혁신적으로 변화시킬 것으로 보입니다. 날씨, 환자의 활동량, 생체 데이터 등의 요인을 분석해 그 날 밤 수면 장애 증상이 나타날 수 있는 확률을 계산할 수 있습니다. 이를 통해 개인이 불필요한 수면제 사용에 의존하지 않고 자신의 상태를 관리하기 위한 사전 조치를 취할 수 있게 되는 것입니다.

 

 

디지털 치료 서비스의 확장

웰트는 수면 장애를 넘어, 알코올 중독, 섭식 장애 및 근감소증에 대한 디지털 치료제를 적극적으로 개발하고 있습니다. 실제로 그들은 최근 획기적인 디지털 치료법으로 유명한 미국 회사인 페어테라퓨틱스의 편두통 디지털 치료제를 인수했습니다. 웰트의 궁극적인 목표는 다양한 상태로 고통받는 환자의 삶을 개선하기 위해 보다 광범위한 디지털 치료 서비스를 제공하는 것입니다.

 

 

수면 장애 관리의 미래

디지털 치료법의 발전으로 수면 장애를 보다 쉽게 극복할 수 있는 환경으로 변화하고 있습니다. 

혁신적인 기술과 데이터 분석을 통해 개인은 수면 패턴에 대해 더 자세히 이해하고 그 정보를 바탕으로 치료방식을 선택할 수 있습니다. 이제 머지않아, 수면제만의 단편적 해결방식이 아닌, 디지털 치료의 힘을 활용해 수면 장애를 극복할 수 있는 날이 머지 않아 다가올 것으로 보입니다.